Psicoterapia

:: Qué es una Psicoterapia

Todo tratamiento psicológico (psicoterapia) es un intento de cambio en algún aspecto de la personalidad. El proceso terapéutico es el trayecto que recorremos con los pacientes en ese intento de cambio, al hablar de “proceso” estamos asumiendo que esos cambios requieren tiempo y son graduales.

El comienzo de la psicoterapia es de suma importancia porque en él se establecen las bases de la relación entre el paciente (paciente, grupo o familia) y el terapeuta. Cada escuela de psicoterapia e incluso cada psicoterapeuta tiene su propia forma de ver el proceso. Lo que es fundamental en una psicoterapia es que el terapeuta se adapte a las necesidades del paciente y que el paciente pueda establecer una relación basada en la seguridad y confianza hacia el terapeuta.

En CBP Psicólogos Madrid entendemos la psicoterapia desde una posición de colaboración. La función del terapeuta en psicoterapia es guiar al paciente en una exploración conjunta de su funcionamiento ante las dificultades. Se trata de que el paciente encuentre sus propias soluciones, recursos personales, capacidades y puntos fuertes, que le lleven a mejorar su calidad de vida.

Consideramos finalizada una psicoterapia cuando el paciente (paciente, grupo o familia) pueda y sepa funcionar sin la ayuda del terapeuta, cuando concluya la razón que le trajo a terapia o cuando así se considere oportuno. A esto hay que añadir que el distanciamiento suele ser gradual, espaciando poco a poco las sesiones.

En la psicoterapia se abre un espacio marcado por el encuentro y el descubrimiento personal de nuevas maneras de ser y estar ante la realidad que cada uno de nosotros construye continuamente.

Psicoterapia en Madrid